Power Salsa tasuta proovitrenn

Esimene TASUTA proovitrenn toimub teisipäeval, 5. juunil kell 19:30. Tegemist on 1-kuulise kursusega, mis toimub T ja N 19:30. Treener: Andre

Power Salsa on Kuuba salsa paaristrenn, mis keskendub vastupidavustreeningule ning vormi arendamisele läbi tempoka kombinatsioonide õppimise/harjutamise ja treeningusse põimitud workout harjutuste. Trenn on mõeldud algajad III ja kesktaseme salsatajatele (nii LA kui ka Kuuba stiil), kes soovivad end suvel heas vormis hoida, arendada vastupidavust, langetada kehakaalu ning õppida juurde uusi paaristantsu kombinatsioone. Trenn on mõeldud nii naistele kui meestele. Koormuse saab trennis igaüks ise valida.

Trenni soovituslik riietus:

• sportlik riietus
• kaetud õlgadega t-särk
• ilma kontsata jalanõud