Kuuba kehaliikumised & soolod

Kuuba kehaliikumised & soolod
Vali sobiv pakett:
Kogus:   Lisa korvi
Tootekood: 16910
Kursuse algus 5. mai 2026
Maht 1 kuu / 2 kuud
Tase Avatud tase
Treener Piret
Tundide ajad T ja N kell 19:00

Kuuba kehatöö trennide eesmärgiks on õppida oma keha paremini tunnetama ja seeläbi omandada paremini nii soolo- kui paaristantsu tehnikaid,  muuta oma tants sujuvamaks, plastilisemaks ja voolavamaks. Oskusliku kehaliikumisega lisame oma tantsule isikupära ja stiili ning õpime end muusikas paremini väljendama. 

Mis trennis juhtuma hakkab?
Teeme läbi põhilised kehaisolatsioonid, et oma keha paremini tunnetada ja vastavalt vajadusele erinevaid kehapiirkondi kas vabaks lasta või aktiveerida;
Harjutame üla- ja alakeha koostööd salsa põhisammudel.  Ühendame keha- ja käteliikumise lihtsate sammudega, et tunnetada tervikut.
Teeme tutvust afro-kuuba ja kuuba tantsude baasliikumistega (rumba, orishad, pilón, mosambique, etc)

Tase - ehk kellele see mõeldud on?
Trenn on kõikidele tasemetele, kuid osalemise eelduseks on salsa põhisammude valdamine. Sobib väga hästi ka kogenumale tantsijale, kes tahab lihvida oma kehaliikumiste tehnikat ja laiendada Kuuba liikumiste valikut. 

NB: Gruppide suurus on piiratud ja varajane makse kindlustab koha!

Hind hõlmab tunde kalendrikuu lõpuni.
Soodushinnad kehtivad ainult interneti teel eelmüügist ostes ENNE kursuse alguspäeva. Letis tasudes kehtib alati kursuse täishind.